Details zum Kickoff-Training
Was passiert beim Kickoff-Training?
Das Kickoff-Training dient dazu, dass wir uns kennenlernen und zur Klärung, ob wir zueinander passen.
Du machst dir ein Bild von meinem Konzept und alle deine Fragen werden beantwortet.
Eine angenehme und lockere Atmosphäre ist mir dabei sehr wichtig.
Dauer & Kosten
- 90 Minuten
- 149 €
Inhalt
Inhalte variieren basierend auf deinen Bedürfnissen.
- Anamnese
- Haltungs- und Bewegungsanalyse
- Personaltraining
- Eventuell eine kurze Entspannungsübung
Was solltest du mitbringen?
- 1 Handtuch
- 1 Flasche Wasser
- Sportsachen, am besten schon am Körper 😉