Ihr Personal Trainer in Weyhe:
Was mir wichtig ist …
Ausführliche Beratung
Sie, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind mir wichtig.
Daher beginne ich jeden Trainingszyklus mit einem Gespräch, in dem wir gemeinsam Ihre Ziele festlegen und ich Sie näher kennenlernen darf. Es kann hier auch spannend sein, einen Blick auf eine mögliche Ernährungsberatung zu werfen, die den Trainingsprozess noch unterstützen kann.
Anamnese vor Trainingsbeginn
Für einen optimalen Trainingserfolg muss ich vieles von Ihnen wissen: gesundheitliche Beeinträchtigungen, Vorerkrankungen, Lebenswandel, Arbeitsbelastung, Ernährungsgewohnheiten usw…
Individueller Trainingsplan
Wie in vielen Lebensbereichen gilt auch beim Sport:
Nicht alles ist für jeden das Passende!
Daher erhalten Sie ein auf Ihre Bedürfnisse und Lebenssituation ausgerichtetes Trainingsprogramm. Für diese individuelle Betreuung stehe ich als Personal Trainer Weyhe.
Und bei Bedarf auch einen detaillierten Ernährungsplan.
Fortlaufende Trainingsanpassung
Bereits nach kurzer Zeit werden Sie eine Leistungssteigerung bemerken.
Daher passen wir Ihr Training fortlaufend an Ihre aktuelle Fitness an.
Schließlich wollen Sie nicht auf der Stelle treten!
Abwechselung & Spaß beim Training
Bei allem Engagement und aller Anstrengung darf eines nicht fehlen: der Spaß!
Daher werden wir alle Termine abwechslungsreich gestalten und mit neuen Übungen anreichern.
Und es darf gelacht werden!

Personal Trainer Weyhe und Umgebung
Viele meiner Kunden kommen direkt aus Weyhe, jedoch darf ich auch regelmäßig Trainingsbegeisterte aus Stuhr und Syke bei mir willkommen heißen oder ich fahre selber hinaus in diese schönen Ortschaften.