Das Wichtigste in Kürze

  • Lizenzierter Ernährungsberater
  • Diplomfitnesstrainer
  • Epigenetikcoach
  • Über 25 Jahre Erfahrung

Kundenbewertungen zur Beratung

Warum Nähr- und Vitalstoffberatung?

Als ausgebildeter Epigenetik, Fitness Coach und Nähr- und Vitalstoffexperte biete ich dir mehr als nur Training.

Ich zeige dir, wie du durch optimierte Ernährung dein volles Potenzial entfalten kannst.

Mittels DNA-Analyse Tests können wir deinen individuellen Nährstoffbedarf bestimmen und deinen Stoffwechsel entschlüsseln. So können wir gezielt auf deine Bedürfnisse eingehen und einen Ernährungsplan erstellen, der optimal auf dich abgestimmt ist.

Wichtig zu wissen: Ein DNA-Test ist nur der erste Schritt. Um eventuelle Defizite im Vitalstoffbereich zu erkennen, ist im Anschluss eine Blutuntersuchung beim Arzt sinnvoll.

Was ich dir bieten kann

  • Ausführliche Beratung
  • Individuelle DNA-Analyse
  • Praktische Tipps
  • Ernährungsplan basierend auf deinen Ergebnissen

Zusätzliche Leistungen bei AR-LifeFitness

DNS-Snips-Test

Mit diesem Test können wir deine individuelle genetische Veranlagung analysieren und deinen Ernährungsplan noch gezielter auf dich abstimmen.

Hier kommt mein Wissen als Epigenetik-Coach zum Einsatz.

Omega-3-Test

Der Omega 3 Test gibt Aufschluss über deinen persönlichen Omega drei Status. Omega drei Fettsäuren sind essenziell für zahlreiche Körperfunktionen und können bei einem Mangel gezielt ergänzt werden.

Personal Training oder Training in der Kleingruppe

Eisbaden

Erfahre hier mehr über die Vorteile für dich!