Kundenbewertungen zum Personal Training und Ernährungsberatung

Wünscht Du dir …

Mehr Schwung im Leben?

Zeitweilig aus dem Alltag ausbrechen?

Endlich mehr für die Gesundheit tun?

Dann könnte Personaltraining genau das Richtige für dich sein.

Denn Personaltraining bedeutet:

• Lebensqualität
• Selbstbewusstsein
• Stressabbau
• Spaß in der Gruppe
• und vieles mehr!

Aber auch wenn Du eine lange Krankheit überstanden hast, sowie an körperlichen Einschränkungen leidest, kann Personaltraining und eine gezielte Ernährungsberatung dir eine wertvolle Unterstützung sein.

Oder Du verfolgst ein konkretes Ziel, wie Gewichtsreduktion und Körpermodellierung.

Dein Fitnesscoach für mehr Gesundheit und Lebensfreude im Video Interview

Vorteile für dich:

Der Vorteil liegt in der langfristigen Begleitung, der stetigen Motivation und individuellen Ausrichtung des Trainings.

Als dein Personal Trainer habe ich immer ein offenes Ohr für dein Anliegen:

• Ich erstelle gemeinsam mit dir einen genau auf deine Person, sowie deine Bedürfnisse, ausgerichteten Trainingsplan.
• Ich berate dich hinsichtlich einer Umstellung deiner Ernährung und deiner Lebensweise und entwickle, als zertifizierter Ernährungsberater, individuelle Ernährungsstrategien.
• Ich zeige dir Übungen für mehr Fitness und Stressabbau im Alltag.
• Ich bin an deiner Seite, wenn es mal nicht so gut laufen sollte, sporne dich an und lasse dich dein Ziele nicht aus den Augen verlieren.

Trainingszeiten und Trainingsort

ARLifefitness bietet flexible Gestaltung von Trainingszeit und Trainingsort in Weyhe, Bremen und Umgebung.

Dabei richte ich mich nach den Anforderungen deines Alltags, auch bei der Wahl der Trainingszeiten und Trainingsorte.

Lange Anfahrten, Parkplatzsuche und Termindruck entfällt.

Denn nur so schaffen wir es, dass Du unsere gemeinsame Zeit als eine willkommene Auszeit erleben.

Trainings- und Beratungsziele

Eine nachhaltige Wirkung für mehr körperliche sowie mentale Gesundheit, Kraft und Fitness.

Kurz: mehr Spaß am Leben!

Ich freue mich auf deine Anfrage!

Herzlichst,

Alexander Rogmann